ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਵਾਲੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਣਚਾਹੇ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਅਕਸਰ ਇਕ ਲਗਜ਼ਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਦੇ ਉਭਾਰ ਨੇ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਅੜੀਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਸੌਖਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ. ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਅਵਿਸ਼ਕਾਰ ਟੈਰੀਥਰਟਜ਼ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਾਜੇਜ, ਜੋ ਕਿ ation ਿੱਲ ਵਧਾਉਣ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਟੈਰੇਥਰਟਜ਼ ਫੁੱਟ ਮਾਲ ਏਜੰਟ ਕੀ ਹੈ?
ਟੈਰੇਥਰਟਜ਼ ਪੈਰ ਦੀ ਮਾਲਾਜਮ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਮਸਾਜ ਤਜ਼ਰਬੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਰੇਹਰਟਜ਼ ਵੇਵ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਟੈਰੇਥਰਟਜ਼ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹਨ ਜੋ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਵੇਵ ਅਤੇ ਇਨਫ੍ਰੋਮੈਗਨੈਟਿਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਅਤੇ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਲਹਿਰਾਂ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੈਲੂਲਰ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਾਕ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਮੀ, ਕੰਬਣੀ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਤੇਰਟਜ਼ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਥਾਨ. ਇਹ ਬਹੁ-ਪੱਖੀ ਪਹੁੰਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਕ ਰਿਪਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਟੈਰੇਥਰਟਜ਼ ਫੁੱਟ ਮਾਲ ਏਜੰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭ
ਇਨਹਾਂਸਡ ਗੇੜ: ਟੈਅਰਹਾਰਟਜ਼ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦਾ ਮੁ primary ਲੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਇਸ ਦੀ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਕੋਮਲ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੰਬੇ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗਕਰਤਾ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਪੌਦੇਦਾਰ ਫਾਸਚੀਾਈਟਿਸ, ਅਤੇ ਟੈਰੇਟਰਟਜ਼ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋਰ ਵਿਅਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਕੰਬਣੀ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਤਣਾਅ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਕਮੀ: ਪੈਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੇ ਸੁਖੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਟੈਰੇਥਰਟਜ਼ ਪੈਰ ਦੀ ਮਾਲਬਾਜਕ ਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਾਂਤ ਤਜਰਬਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਤਾਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਨੀਂਦ ਦੀ ਸੁਧਾਰੀ ਗਈ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਨਾਲ, ਇਹ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਰਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਜੋੜਦਾ ਹੈ.
ਡੀਟੌਕਸਿਕਸ਼ਨ: ਟੈਰਾਖਾਰਕੇਸ਼ਨ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਦੇ ਕੁਝ ਸਮਰਥਕ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਕੇ ਡੀਟੌਕਸਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਟਾਰਥਰਟਜ਼ ਫੁੱਟ ਮਾਲ ਏਜੰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਟਾਰਥਰਟਜ਼ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਾਜੇਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਧਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਤਤਕਾਲ ਗਾਈਡ ਹੈ:
ਤਿਆਰੀ: ਬੈਠਣ ਲਈ ਇਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਾਨ ਲੱਭੋ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸੈਟਿੰਗਜ਼: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਕਰਣ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਲਈ ਵਿਵਸਥਤ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟ ਸੈਟਿੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ.
ਅਵਧੀ: 15-30 ਮਿੰਟ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਅਵਧੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਯੋਗ ਹੈ.
ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ: ਡੀਟੌਕਸਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਪੀਓ.
ਇਕਸਾਰਤਾ: ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਲਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
ਸਿੱਟਾ
ਟੈਰੀਥਰਟਜ਼ ਪੈਰ ਦੀ ਮਾਲਬਾਜਮ ਸਿਰਫ ਇਕ ਲਗਜ਼ਰੀ ਵਸਤੂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਕੀਮਤੀ ਸੰਦ ਹੈ. ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਹਿਜ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਣਚਾਹੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਭਿਆਨਕ ਉਪਕਰਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਭਾਲਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਉਪਕਰਣ ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਜੋੜ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਟੈਰੀਟਰਟਜ਼ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ.
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਸੇਪ -30-2024
