ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਕੀ ਲੇਜ਼ਰ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣਾ ਸਥਾਈ ਹੈ?
ਲੇਜ਼ਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਚੋਣਵੇਂ ਫੋਟੋਥਰਮਲ ਐਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਮੇਲੇਨਿਨ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹਲਕੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਲੇਜ਼ਰ ਸੰਘਣੇ ਵਿਆਸ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਅਤੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਕੀ ਹਨ?
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਭੋਜਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ - ਭਾਰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਰਫ ਮਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਿਰਫ ਇੰਨਾ ਹੀ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸਾਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ?
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਲੀਨ ਬੀਫ: ਲੀਨ ਬੀਫ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ, ਸੈਚੂਰੇਟਿਡ ਫੈਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਜ਼ਿੰਕ ਆਦਿ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਦਾ ਸਹੀ ਸੇਵਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਬੀਫ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਚਰਬੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ?
1 ਖੁਰਾਕ, ਵਧੇਰੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਓ। ਦੂਜਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਵੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਚੰਗੀ ਆਦਤ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। 2 ਚੰਗਾ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ। ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਬੁਢਾਪਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਬੁੱਢੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਾਡੀ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਵੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਨੂੰ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਵਾਨ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਪਹਿਨੋ। ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ (ਲੰਮੀਆਂ ਸਲੀਵਜ਼ ਅਤੇ ਪੈਂਟ)। ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਓ। ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬੁਨਿਆਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਲਈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗੋਲਡ ਮਾਈਕ੍ਰੋਨੀਡਲ ਆਰ.ਐੱਫ
ਗੋਲਡ ਮਾਈਕ੍ਰੋਨੀਡਲ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਗੋਲਡ ਮਾਈਕ੍ਰੋਨੀਡਲ ਆਰਐਫ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਰਐਫ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਨੀਡਲਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ਿਕ ਪ੍ਰਬੰਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰਿੰਜ ਦਾ ਸਿਰ ਊਰਜਾ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੈਟਾਬੌਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਏ. ..ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
Trusculpt 3D ਕੀ ਹੈ?
Trusculpt 3D ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਸਕਲਪਟਿੰਗ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਚਰਬੀ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੀਟ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੋਨੋਪੋਲਰ ਆਰਐਫ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। 1, Trusculpt 3D ਇੱਕ ਪੇਟੈਂਟ ਆਉਟਪੁੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ RF ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਆਈਪੀਐਲ ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ 808 ਲੇਜ਼ਰ ਹੇਅਰ ਰਿਮੂਵਲ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ
1, 808 ਵਾਲ ਰਿਮੂਵਲ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ IPL ਸਿਸਟਮ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਿਸਟਮ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਸੰਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਾਵਰ ਸਪਲਾਈ ਸਿਸਟਮ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੈਂਡਪੀਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਆਈਪੀਐਲ ਨਾਲ ਫਰਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ 808 ਵਾਲ ਹਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਯੰਤਰ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
Trusculpt ਅਤੇ coolsculpt ਕੀ ਹੈ?
Trusculpt Trusculpt id ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਰੇਡੀਓਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਰਝਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਰਬੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ। ਦੋਵਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਨਵੀਂ ਪੀੜ੍ਹੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਚਾਓ
ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਬੰਧ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਦੇ ਵੀ ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਆਮਦ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
Huadu ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਚੀਨ-ਰੂਸੀ ਵਪਾਰਕ ਵਪਾਰ
ਇਹ ਮੇਲਾ 24 ਅਪ੍ਰੈਲ 2023 ਨੂੰ ਐਕਸਚੇਂਜ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਉਦਯੋਗਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੈਗ, ਐਕਸੈਸਰੀਜ਼, ਆਟੋ ਪਾਰਟਸ, ਲਿਬਾਸ, ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਅਤੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਯੰਤਰ, ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਮਾਪਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ, ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
