ਕੀ ਪੈਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ?

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੁੱਟ ਜਖਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਰਿਫਲੈਕਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੰਜ ਅੰਗ ਅਤੇ ਛੇ ਵਿਸੇਰਾ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਸੱਠ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੋਟਿੰਗਸ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਕੂਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਮਾਲਸ਼ ਕਿ ii ੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿ i ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਯਿਨ ਅਤੇ ਯਾਂਗ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰੋ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ, ਅਤੇ ਅੰਗ ਗਰਮ ਕਰੋ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਖੇਤਰਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਉਤਸ਼ਾਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਪਾਚਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਮਾਈਕਰੋਕਸੀਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬੁਛਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨੀ ਹੈ ਕਿਵੇਂ? ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਨਾਮ "ਟੈਰਹਰਟਜ਼ ਫੁੱਟ ਥੈਰੇਪੀ" ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਚੀਨੀ ਨਾਮ "ਸ਼ੇਕਨਕੀ ਟੋਂਗ" ਹੈ. ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਫੰਆਂਜਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣ ਪਛਾਣ:

1. ਐਕਟੀਵੇਟ ਸੈੱਲ: ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੂੜੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ;
2. ਤੇਜ਼ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ: ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਗਰਮ ਸੰਜੀਦਾ ਲਾਗੂ ਕਰਕੇ, ਸਥਾਨਕ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਉਭਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ ਸੈੱਲ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੈਲੂਲਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ;
3. ਡੀਹਮੀਡੀਫਿਕੇਸ਼ਨ: ਪਸੀਨਾ ਦੇ sec્ sec્રા st ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਮਾਈਕਰੋਕੇਰਕੁਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਗਿੱਲੇ ਪੈਥੋਜਨਿਕ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਰੀਕਾ ਹੈ;
4. ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਤੇ ਕੰਪ੍ਰੈਸਿਵਰੀ: ਇਸਦਾ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਨੋਰੰਜਨ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.